眠さmax

チャレバンのレポートは置いといて、とりあえず出張から引き上げ、帰宅

とりあえず、寝る

チャレンジザバンク

結果

ハロン：12秒5

1km：1分18秒

ケイリン予選：4位（決勝進出）、決勝：8位

ポイントレース：3位

チームスプリント：1分30秒4、4位

前日のメディアドームでの疲れなのか、午前中はありえないぐらいの脚の重さ

午前中の競技のスプリント予選、1km、ケイリン予選はまったく脚がまわりません

ケイリン予選はかろうじてせこいけど作戦で番手だけでゴールし、予選通過

午後からの一発目はポイントレース。

午後からは脚が回るようになって、自分なりに動けた

スタート直後から先頭が猛烈なスピードで引き始める

しかし、1周目なので皆が脚があるはずなのでここはダンシングせず回しながらついていく

ちょっともがいて様子見をしてみるが集団はまったりなので最初のポイントを取らないが5位通過

そのまま人数を絞りたいのでさらに加速し、後ろをちぎる。

これで先頭争いは6人に絞られた

1位通過の選手はスプリンターで全然勝ち目がないのでとりあえず放置

2位争いにするがここもゆのぱぱさんの脚が勝っているのでなかなか絡めない

4位通過を重ねて、残り8周

逆転するためには2位通過の3点以上が必要

8周目に単独アタック

そのまま100m差のまま2周逃げ、５点ゲット、コレで３位確定

最後はぎりぎりまで行ったが流れゴール

自分なりに集団の動きが見えたのと動きたいところでアタックができたことと強いといわれていた人にも太刀打ちできたことがよかったかな

ま、ポイントレースはロード選手なら勝ち目がありますからね

続く

ザンザン降り

昼休みの運動始めた途端に雨が降ってきた
途中で折り返して全開、たった1km

チャレバンの種目は1km、スプリント、ケイリン、チームスプリント、ポイント

スプリントは4位あがりなので、ちょっと無理かな～
高校生おるし
ケイリン、ポイントは頑張ります

1kmは、、とりあえず、って感じで
チースプは我慢するだけ
2走なら下げて代わるってのだけは避けたい
3走なら2周目終わりまでは楽な位置で

こんなもの見てしまった
ちょっと前の英雄、ヤバス
http://www.youtube.com/watch?v=rbWR4uhebeY

今晩は雨が降ってても自転車で唐津～北九州120km
今日みたいな降りかたが一番厄介でチャリ汚れるし前が見にくいんだよなぁ

セミ

多分7回
雨でのトラックレース経験数

週末の雨はしっかり降るらしい
別府競輪場、、雨こえー、ポイントレース
他はふつー

セミが今週から鳴き始めた
梅雨明けも福岡は15日あたりらしい

＞局長さん（業務連絡）
今のところ明日帰る予定。
例の場所、こないだの時間+30分ぐらいに通過予定です。

レースの翌日

だから、乗るんだよ

どんなに踏めなくてもゆっくり流す、こう監督から叩き込まれました

今日はレースの翌日なので当然乗りました

全身から汗がびっしょりになってしまった

ということはがっつり上げてしまいました。インナーローで

最初は軽くの予定で行ったんですけど帰りにふと虹ノ松原が気になって、寄り道

当然砂浜だけど、ロードで行けそうだったんで行けるところまでと思ったらほとんど行けちゃいました

去年、MTBの小笠原さんに砂浜走りのテクニックを教えてもらったのを思い出したらギリギリ走れました

タイヤは23cなんでしっかり埋まってますが、、

こっちにいる間に走破できるかな・・・・

今週は多分飲み会が3回は入るはずなので、乗れる日は乗らなきゃ、、しかも雨らしいし

今週末もトラックに行きます。別府競輪場に大分のチャレバンに

しかし、別府競輪場はいい思い出がないところ。九州地域で全然走れなかったことかな

あの時も雨でした

疲れた～、寝れん

体が熱すぎて寝れん

今日の結果

1km：1分16秒06

ハロン：12秒22

スプリント：6位

4km速度：先頭責任完了、4位

レース終わって家帰って、そこから唐津までロード120km

トラックレースが、、

週末は久留米競輪場で県大会
はてさて、走れるのか、走れないのか？
ピストにはしょっちゅう乗ってるけど、バンク入るのはいつぶりかなぁ？？（多分春ぶりなので4ヶ月ぐらい？）
走れたら東トラックを考えてもいいかな、種目は短距離で
せっかく7月、8月はトラックをたくさん走れるのでもったいないし・・・

日曜の目標はハロン12秒フラット、1kmを15秒以内

今後の予定
7月5日　福岡県トラック競技会（久留米競輪場）
7月12日　チャレンジザバンク（別府競輪場）
7月19日　BG月例（門司競輪場）
7月20日　オートポリス3耐
8月2日　汗汗フェスタ（MTB）
8月8-9日　東トラック（松本カリガネバンク）（検討中）
8月12-　とある合宿
8月15-16日　BG夏合宿（英彦山）