まだ夏来ないの？

昼休み、寝てる場合じゃないな
昨日、サイスポで知った
岡崎さん引退するんですね、かなり残念です
お疲れ様でした
尊敬している人の一人です

＞父親が酒豪なおかげで兄も俺も酒が強い。
こんなこと書いた人がいた
よし、お前はうちに泊まりにコイ
いつでもいい、飲み代は気にするな
サシで飲もうじゃないか

そういえば、去年の正月明け、会社の同僚と初日（月曜）に新年会をしたことがあった
1次会はリーズナブルなお店だったにもかかわらず、一人8000円だった
3時間半で生中を12杯（平均）だった
もちろん3次会まで行き、翌日は昼まで二日酔いだった
そんな昔の同僚とは今でも時々のみに行く

やっぱりチューブラでしょ、オフロードは

昨日は日曜のレースの準備をやるのが精一杯で寝てしまいました
しかし、睡眠時間は4時間。。
チューブラタイヤを張り替えて、、
使う予定にしていたタイヤがパンクしていたので、後輪だけ普段フラットコースにしか使わないほうを貼りました
よって、前輪はTUFO PRESTAGE、後輪VITTORIA XGとなりました
今回はチューブラがスペアなんで、なんとかなるかな
それでもレースで使うのは試走してみてそれから決めることにします
さすがに700cは他に使う人がいないのでピットに置いておいても誰のかわからなくなることはないですね

日々退化

昨日、実業団のカレンダーを改めて見た
今年のレースはどれも出られそうに無いな
あとは、週末の汗汗フェスタと福岡県の県民大会（9月予定）、それに沖縄200kmぐらいか
国体要請があれば参加するけど、ロードは走れなくていいや、短距離1種目とTSPぐらいで、、けど微妙
11月になったらシクロクロスが始まるから、関西に2回ぐらいは参加したいところ、残りは広島と九州で

まずは最近やっていない練習をしないと走れないし、ま、来年には少し戻したいね
今なら自信を持って言える。TR選手で一番練習していないはず
今月は600kmぐらいじゃないかな

急なお休み

昨日は急遽お休みとなりました。
母親が朝、立てないと言い、体の調子が酷いと言うので救急車で病院へ
脳梗塞が疑われましたが、それはなく、小脳梗塞も考えられますが、こちらは後で確認ということになりました
普段、健康なだけにいざとなったら何も出来ないものだと改めて感じました

さて話は変わって、引越しの準備、徐々に始めました。
あとは箱詰めというところまできましたが、コレがなかなか、、現在5個
さいたまから東京のときは箱43個
東京から北九州のときは箱35個
さて、今回は、、、、
極力少なくしているので10個以内にしておきたいところです

蓄積中？疲労

移動だけで疲れたよ

一昨日もそうだけど、もうね、すぐ電車止まっちゃうんだもん

1時過ぎに駅に行ったら、8:15発の電車が止まってた。どうゆうこと！？

シマ練

北九州は前日から猛烈な雨、、

仕事から帰れるかしら、、ってあまり危機感は無かったけど、仕事もあるんでどうせJR動かないなら動くまで仕事してればいいや、、ってな感じで

終電新幹線でなんとか帰宅。

体もきついので今日の練習は昼からに変更。

来週オフロードのレースだし、感覚も戻しとかなくちゃ、、ってことで山に行きました。

前日and朝までの雨で泥んこ必死です

予測していたのでそんなに気にせず、淡々と走ります。

それでもクロスで山にいくのは冬ぶりなので、うまく走れませんでした。

写真は同行したシマちゃん、まだ序盤のはしゃぎようです

実はココから先が大変なことになってました。

雨の影響で軽い砂はすべて流され、路面は岩がゴロゴロ

はい、私、斜面から危うく落ちるところでしたよ、、落車は2回。

うち、ほんとにやばいのは前輪が半分ぐらい土手に落ちてました。

こけた状態からなんとか後輪を持って自転車を抱え上げた、なーんて

たった2時間半だけど、完全に握力がなくなってしまった

大蔵～藤棚～皿倉～ホバシラ～花尾の辻で下り、2時間15分

あまりにテクニック無さ過ぎなので、自宅のそばの公園で30分ぐらいコーナーの練習

クロスのシーズンが始まるといつもやることだけど、どこまで攻められるのか、どこまでが安全ラインか、

これを確かめて練習してたら攻めすぎてこけてしまいました

今日はココまで

明日は昼まで試験に、、

そのあと引越しの見積もりなので、練習は夕方以降かな

BG月例

一日中もがきました。

バンクで1日中走るのは、、関東にいたときは合宿で出来ていましたが、福岡だとなかなか出来ませんでしたが、有意義な練習になりました。

また、月例に参加された皆様、お疲れ様でした。

ありがとうございました。

写真はBG店長より