がっつり

朝、前日の花見からの二日酔いを引きずって、昼前からの練習でした
コースは、角島往復、ワッキー君と二人です
行きは菊川経由でほぼ向かい風
帰りは191でスイスイ追い風
行きは、向かい風で平均巡行35-37ぐらいで計6本のインターバル
帰りは、先頭固定でほぼ40巡行でした
メーターは付いていないので、大体の距離で、160km、休憩込み6時間半でした