苦しいときこそ笑っていく
2010年12月19日日曜日
きりしま
今日はいつもとはちょっと違って疲れました
普段は走らないような16kmの上りとか、勢いでは行けないような上りのインターバルとか、
こっちに持ってきた自転車のポジションが微妙に合ってない気がします。
昔はこれだと思ってたんだけど、今年ずっとIFに乗ってたからか、カンパ11sのレバーが遠いからか、ハンドルが遠く感じます。
今日は、霧島の往復で179kmでした。
感覚的には上りが100km以上あった感じ
平均はメーター上24.5とかなり低め
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