実走に勝るものはないな

火曜、仕事も早く上がれたので、久しぶりに外に夜練
最近はずっとローラーでした。
米ノ山峠のつもりが、道を間違って冷水峠を上ってしまい、飯塚、赤間経由で予定より距離が長くなってしまいました。
LSDの割にはペースも速く、4時間15分115kmでした。