よしっ！！

レースから１日経って、やっぱり８位と６位じゃ全然違う。悔しさ倍増
昨日のアタックの回数を思い出したけど、全部で5回、うちあからさまにもがいたのは2回。だんだん、どうすれば決まりやすいのかがわかってきました。出来るかどうかは別として。こういう走りが自分の持ち味なのでやめる気はないです。100回決まらなくても101回目は決まるかもしれないからね。

ということで、リカバリーLSDも１００ｋｍほど走ってきた。
帰ってスクワット２５０回。なんでそんなに少ないのかといえば、最近10kgのダンベルを後ろに持ってやってるからです。かなり効きます

AJOCCのHPにシクロクロスのオープニングの要項が出てました。それによるとこのレースでカテ1に昇格できると今年の全日本クロスに参加できるらしい。ちょっとがんばってみたくなりました。