get!!

これからこのヘルメットにお世話になります。まだ非公認。チームで使うのはこのカラーではありません。すでに問屋ではMサイズが売り切れとのことなので欲しい人はお早めに手に入れたほうがいいかと

出来るときに出来ることを、、と、
外を走れなかったのでメニューを105分ともがきをしました。
スクワットは１０ｋｇのダンベルを持って高村式スクワットを120回連続でできました。今まで100回だったのが、、