3分インターバル

昨日の晩、八木山を飯塚までの往復で走ってきました。
今回は3分＋5分レストのインターバル
１，２が福岡側、3から５が飯塚側、6から8が201号の平地区間
1.643,355
2.728,372
3.583,365
4.579,353
5.652,325
6.574,331
7.899,345
8.778,321
左がmaxPWで右がavePW
で、平均は680,346でした。
後半が平地でも落ちてるのが顕著です。仕方ないことですが、あと2ヶ月で全体的に30Wぐらい引き上げたいところです。