練習

汗汗では、33km

月曜：リカバリー47km

火曜：通勤15km

水曜：通勤30km

木曜：お休み

金曜：小倉～空港周回（2周）63km

土曜：見坂峠方面アップダウンコース61km



今月の走行距離：435km



明日はいっぱい走ります！！