苦しいときこそ笑っていく
2011年12月18日日曜日
1人練習
塾練に合うかなぁ、と鞍手方面に走りに行くも、連絡もしてないので会わずに、そのまま自主トレでした
鞍手〜宮若方面で、緩斜面のアップダウン、3時間85km
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