苦しいときこそ笑っていく
2009年1月5日月曜日
きっちぃ
土曜、インターバル練をやった翌日、昨日はBLUEGRASSのチーム練に行きました。
いやー、きつかったよ。緩いのぼりで我慢しすぎてハムが外れるか・・・ってぐらいにきつかったよ
久しぶりに練習でKWがでました
5時間ぐらい、74km
今年は、実業団+JCF関係はパールイズミ・スミタ・ラバネロで、地元レース+関係ないレースはブルーグラスにて走ります。
今後ともよろしくお願いします。
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