今日も残業か！？

目の前のことから順番に消化しつつ、今週は消化不良起こしそう・・・・・

仕事も練習も

昨日ウェイト行ったらめっちゃ寒かった

いつもはなぜか暖房入ってるのに

それでも「ウリャー！！」ってやったら（ウソ、実は低負荷+高回数なのできついほうが先です）

いつのまにか汗だくでした

その割には今日はそんなにパンパンじゃないなぁ

最近、筋トレ後じゃなくても、脇のところのお肉が気になってきました（笑）